産後の骨盤 顔 頭のマッサージ


○骨盤がゆがむ事でおきる体調への影響
     生理痛の悪化 腰痛 便秘 下痢 睡眠不足

○体型や肌への影響
    肌荒れ O脚 X脚 太りやすい 下腹部が出る
    お尻が横に大きくなる 太ももが太くなる

○産後 運動やダイエットはじめるタイミング
    産後回復に1ヶ月はかかります。それから
    医師に相談してからはじめましょう。

○骨盤ベルト必要か?
    骨盤を締めると歩きやすい、痛みが軽くなる
    使うのは産後から半年まで
*長時間続けていると血流が悪くなったり、
    骨盤周辺の筋力が緩んだままになります

○より効果を上げるために治療院へ
    治療院で骨盤矯正を受けられ身体を正しい
    バランスに導きます。
    じっくりと産後の身体を整えることで
    腰痛 肩こり 冷え性など改善が期待できます

◎ダイエットは必要な場合、指導させて
    いただきます。
   
○顔のむくみ シワ 小顔
    むくみをとって小顔になりたい!
    むくみ シワ たるみの改善に顔のマッサージ
    はオススメです!

○顔には心臓やふくらはぎのようなポンプ機能
    がありません!老廃物を排出できないと、
    肌の代謝が悪化し むくみ たるみ シワの原因
    になってしまいます!

○マッサージでリンパや血流の流れを促進し
    顔の老廃物を排出でき栄養や酸素が顔のす
    みずみまで行き渡るようになり!肌の代謝
    が活性化しリフトアップが期待できます
    当院ではフェイシャルマッサージ.
    ヘッドマッサージをセットにすることで、
    睡眠の質や髪などが良くなることが
    期待できます!